Reto 10k Archive

Noviembre: Mes de las Vitaminas y los Minerales 0

Siguiendo con la programación prevista en el Reto 10K, este mes nos toca Vitaminas y Minerales. Se que os debo un video, lo se!! Pronto, pronto lo tendréis! También sé que tengo un poco olvidado mi queridísimo blog, gracias de nuestra maravillosa colaboradora María Artazcoz que nos tiene a

Octubre, mes de la recuperación 0

Hola familia, ya estamos en Octubre y hemos empezado el Reto 10k 2015! Como ya sabéis, este año cada mes será temático, tratando así todas las modalidades y características que tengan que ver con el deporte, la alimentación y la vida sana en general. Después del reto 10K 2014